今日は整骨院に行きました。先週行けなかったのですが、1回行けなかっただけでこんなにも疲れが溜まるものかとここ数日目覚めと終業後の疲れ方のひどさに改めてマッサージの効果を実感していたんですが、マッサージを受けたあとの体の軽さはスゴいです。
で、以前のネタで書いた前屈ストレッチの成果が試される時が来ました。果たしてどこまで足は上がるのでしょうか…
結果:たいして変わらず…(´・ω・`)
まあそうだよねそんなすぐやらかくなるわけないよね(´;ω;`)
でもいつかはせめて手のひらが床にペッター付くくらいやらかくなるようにこれからも頑張ってヒトリエッチします(*´∀`*)